加长版“三伏天”来袭, 这些才是防暑降温的正确打开方式

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  • 2020-08-03 14:52

中午出去吃个饭,就被热到怀疑人生,不愧是“入伏”了!据中国气象局报道,今年的“三伏天”乃是加长版的,接近40天,今日起,全国多地将进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”。天气炎热,防暑降温的正确打开方式有哪些?

衣·不宜过少

盛夏酷暑,气温炎热,很多人喜欢赤膊穿超短裙,觉着这样更凉快。其实事实并非如此。研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,才能通过增加皮肤的辐射、传导散热起到降温的作用。但是夏日最高气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤膊会感觉更热。

正确的方式就是越是酷暑难熬的时候,越不应赤膊,女性也不要穿过短的裙子。可以考虑穿防晒衣,当然索尼的这款夏日空调服也是一个不错的选择。

Reon Pocket是索尼公司为应对夏日高温而研制出来的一款可穿戴空调。搭配特制上衣,可以实现5分钟内体表温度从36℃降到23℃左右,清凉舒爽!

Reon Pocket可通过手机进行温度调控,还有有风量调整功能,在满电情况下,可持续工作 90 分钟,简直就是夏日出行必备神器之一。

食·冰镇饮料不宜过量

炎炎夏日,来一罐冰镇可乐简直就是人生一大享受。不过少喝可以,大量饮用就不太合适了。大量饮用冷饮,会导致毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑;同时大量冷饮进入体内,很容易刺激胃肠道,引起血管收缩、黏膜缺血,从而减弱胃肠消化功能和杀菌力,造成痉挛性疼痛,甚至导致腹痛、腹泻。

因此建议少饮为佳,其他冰镇的东西如冰镇啤酒、冰镇西瓜也不宜饮食过量。正确的方式反而是喝热茶。饮用热茶能扩张人的血管,促进汗腺分泌、排汗畅快,大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外挥发,带走大量的体热,能达到大范围地降低体表温度的目的。

美的养生壶MK-YS12Colour101拥有十大炖煮功能,4段定温存储、长效保温功能,无论你是煮花茶、水果茶还是煮绿豆汤、炖甜品,它都能轻松满足你的需求。

看到这你无疑觉得我疯了,夏天喝热茶谁受得了,在此我只能说建议这么做!冷饮还是要少喝。

住·空调不宜直吹久吹

夏日驱除高温闷热的方式最舒适的当然是吹空调了。凉风劲吹,空调也不能长时间的使用呦。长时间直吹空调,有可能造成面瘫、头痛、失眠。

正确的吹空调方式是:不宜调过低温度,吹空调时不宜直吹、不宜时间过长尤其是晚上睡觉的时候,房间内保持清洁,门窗不必锁死,禁止室内吸烟。

海尔56℃自清洁空调,不仅能吹出清凉风还能吹出健康风。采用了高品质变频压缩机,能快速降低房屋温度,让人纵享清凉,同时搭载专利自清洁技术,一键启动自清洁技术,56℃高温除菌,随时为你吹出健康好空气。

最重要的是,快速降温后开启一键防直吹模式,双层三级扬风导板智能调节,出风角度自动避开人体,给人舒适的清凉。

行·怎可少得了一款迷你小风扇

高温、闷热,入伏后的天气简直就像进了桑拿房一样,出门一会儿就大汗淋漓。想要避免这些尴尬,一款优质的迷你小风扇你值得拥有!

几素F8小风扇,采用软胶扇叶、折叠收纳设计,方便携带的同时不占用包包太多的空间。工作时,无刷直流电机会提供充足的动力且安静的吹风体验,基于无人机螺旋桨设计的双叶结构,带来更加强劲的舒适风。

担心高温影响出行、形象的美眉可以必备一只。充满电续航时间长达46小时。三档可调节风速给了你更多的选择。

炎炎夏日,既要防暑降温,同时也要关注身体健康哦。选择正确的防暑降温方式,对每一个人来说都很重要!

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